寻常型银屑病诊疗指南2013版

寻常型银屑病诊疗指南2013版

各位朋友，如果您正在饱受银屑病的困扰，那么这份基于寻常型银屑病诊疗指南2013版的科普文章，希望能为您提供一些有用的信息。本指南旨在帮助大家更好地了解这种慢性皮肤病，从而积极配合医生进行治疗，改善生活质量。银屑病虽然无法治疗，但通过科学的治疗和管理，可以有效控制病情，减少反复。以下是该指南中的一些核心信息，为了方便阅读，我将关键点整理成表格：

一、认识银屑病（牛皮癣）

银屑病，俗称牛皮癣，减少是简单的“皮肤病”。它是一种由免疫系统介导的慢性炎症性皮肤病，受到遗传和环境因素的双重影响。它不同于脂溢性皮炎，头癣，二期梅毒疹，扁平苔藓，慢性湿疹等皮肤病。典型的症状是红色或粉色的鳞屑性斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些斑块可能会让您感到瘙痒、灼热甚至疼痛，真的挺折磨人的。病情往往呈现季节性，冬季加重，夏季缓解。而且，它真的不传染，所以请勇敢地面对，不必为此感到羞愧。

大家要知道，银屑病不是简单的卫生问题，而是一种复杂的免疫系统疾病，大家也不要相信一些不靠谱的偏方，一定要通过专业的检查和诊断，才能确定较合理的治疗方案。30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。根据临床特征分类可分为寻常型, 关节病型, 脓疱型和红皮病型4种类型,寻常型占较高主要比例，对于病程比较长的朋友们一定要及时就医，防止银屑病加重。

二、寻常型银屑病：较常见的类型

寻常型银屑病是银屑病中较常见的类型，占了所有病例的绝大部分。它的特点是红色或粉色的斑块，表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，主要分布在头皮、肘部、膝部和腰骶部。这些斑块可能会局部出现，也可能全身广泛分布，给患者带来很大的困扰。不同部位的发病症状也有不同：头皮银屑病可能导致头屑增多、瘙痒；甲银屑病会引起指甲变形、变色；外阴部银屑病则可能造成局部瘙痒、疼痛等不适。

三、寻常型银屑病诊疗指南2013版：诊断与检查

诊断银屑病主要依靠临床表现，也就是医生通过观察您的皮肤症状来判断。在一些情况下，可能需要进行皮肤活检（组织病理学检查）来确诊。医生还可能会建议您进行一些血液检查，以评估您的整体健康状况，排除其他疾病。如果怀疑有关节炎，可能需要做X线检查。这些检查的目的是尽量了解您的病情，为制定个性化的治疗方案提供依据。

请记住，准确的诊断是有效治疗的前提。在发现疑似银屑病症状后，及早就医，接受专业的检查，避免延误治疗的很好的时机。需要明确的是，银屑病受外界因素影响很大，保持积极乐观的心态，并且养成良好的生活习惯，也能在一定程度上减缓银屑病的症状。

四、寻常型银屑病诊疗指南2013版：治疗方法

银屑病的治疗目标是控制症状、减少反复、提高生活质量。治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗和生物制剂等。外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等。口服药物包括免疫抑制剂、维A酸类药物等。物理治疗包括紫外线光疗（UVB、UVA）和准分子激光等。生物制剂是一种新型的靶向免疫调节剂，适用于中重度银屑病患者。

需要注意的是，银屑病的治疗方案具有高度的个体化。医生会根据您的病情严重程度、皮损部位、年龄、身体状况以及对治疗的反应等因素，为您量身定制较合适的治疗方案。在治疗过程中，请积极配合医生，定期复诊，及时调整治疗方案，以达到很好的的治疗的效果。切记不可自行用药，特别是含有激素的药物，以免引起不良反应，加重病情。中药外治也可以作为辅助治疗手段，例如涂擦、药浴、熏蒸等方法，有助于缓解皮肤瘙痒、减缓炎症。

五、寻常型银屑病诊疗指南2013版：生活管理与预防

除了专业的医疗治疗，日常的生活管理也至关重要。以下是一些建议：

• 保持皮肤滋润： 经常使用润肤剂，尤其是在洗澡后，以保持皮肤水分，减缓干燥和瘙痒。
• 避免刺激： 避免使用刺激性强的肥皂、洗涤剂和化妆品，尽量选择温和、无刺激的产品。
• 注意饮食： 虽然没有明确的饮食禁忌，但建议保持均衡饮食，避免过度饮酒和吸烟。
• 减缓压力： 精神压力是银屑病的重要诱发因素，学会放松心情，缓解压力，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来调节情绪。
• 避免外伤和感染： 尽量避免皮肤外伤、划伤和感染，因为这些都可能诱发银屑病发作。

六、关注并发症：银屑病不只是皮肤病

银屑病不仅影响皮肤，还可能引起其他并发症。较常见的并发症是银屑病关节炎，表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。银屑病还与心血管疾病、代谢综合征、肥胖和抑郁症等疾病相关。在治疗银屑病的也要关注这些并发症，定期进行体检，及早发现和治疗相关疾病。

需要再次注意的是，银屑病是一种需要长期管理的慢性疾病。不要因为一时的好转而放松警惕，也不要因为一时的反复而灰心丧气。保持积极乐观的心态，与医生密切配合，坚持科学的治疗和管理，相信您一定能够战胜银屑病，拥有健康快乐的生活！

健康小贴士，以上内容是基于寻常型银屑病诊疗指南2013版的科普信息。希望通过以上的介绍，您对银屑病有了更深入的了解。关于银屑病，您可能还有以下疑问：

1. 银屑病可以治疗吗？ 遗憾的是，目前还没有治疗银屑病的方法，但通过科学的治疗和管理，可以有效控制病情，减少反复。
2. 银屑病的治疗费用高吗？ 治疗费用因人而异，取决于病情严重程度、治疗方法和地区差异等因素。建议咨询医生，了解详细的治疗费用。
3. 银屑病患者可以正常工作和生活吗？ 当然可以！只要积极配合医生治疗，做好生活管理，银屑病患者尽量可以拥有正常的工作和生活。

生活场景建议：

就业方面： 如果您的工作需要长时间暴露在阳光下或接触刺激性物质，建议与老板协商，调整工作内容，尽量避免诱发银屑病发作的因素。一位从事建筑行业的患者朋友，通过与领导沟通，调整到了室内工作岗位，银屑病病情得到了显然的改善。

皮肤护理预防： 银屑病患者的皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激。日常生活中要特别注意皮肤护理，选择温和、无刺激的护肤品，避免过度清洁，保持皮肤滋润。特别是在干燥的季节，更要加强保湿护理。